top of page
Išči

Simptomi ADHD

Updated: Oct 19, 2024

Jakob je star 6 let. Ima težave pri sedenju v šoli ter s koncentracijo pri pouku. Med poukom se pogosto zasanja, težko sledi navodilom, se vstaja in sprehaja po učilnici. Prav tako ima težave v odnosih s sošolci, saj pogosto moti njihovo igro, redko počaka na vrsto in ne spoštuje pravil. Doma pogosto ne upošteva navodil, zavrača delanje domačih nalog in je ves čas »v pogonu«. Večkrat je plezal po pohištvu in pri govorjenju kričal.


adhd simptomi

Jakobovo funkcioniranje bi lahko opisovalo otroka, ki ima motnjo pozornosti in hiperaktivnosti (ADHD). V nadaljevanju preberite, kaj je ADHD, kakšni so simptomi in kako otroci s to motnjo funkcionirajo. Na koncu pa spoznajte še pogoste zmote in mite na tem področju.


Kaj je motnja pozornosti in hiperaktivnosti

Motnja pozornosti in hiperkativnosti (ADHD) je najpogostejša nevrorazvojna motnja, za katero so značilne določene razlike v delovanju možganov in kognitivnem razvoju.  


Simptomi, ki so pri posamezniku izraženi v večji meri, kot bi to pričakovali za določeno starost ali razvojno stopnjo, se izražajo na naslednjih področjih:

  • Težave s pozornostjo

  • Hiperaktivnost

  • Impulzivnost


Prisoten mora biti vztrajen vzorec težav s pozornostjo in/ali hiperaktivnostjo oziroma impulzivnostjo, ki ovira otrokovo funkcioniranje ali razvoj, kar se kaže na primer v zmanjšani kvaliteti socialnega ali akademskega funkcioniranja. Otroci z ADHD imajo pogosto težave doma, v šoli in v odnosih z vrstniki.


Simptomi ADHD

Spodaj naštevamo simptome na področju težav s pozornostjo ter na področju hiperaktivnosti in impulzivnosti. ADHD se začne v otroštvu, simptomi se morajo pojaviti pred 12. letom in morajo biti prisotni vsaj v dveh okoljih (npr. doma in v šoli).


Težave s pozornostjo

Težave s pozornostjo se kažejo pri tem, da otrok odtava od neke naloge, ne sledi navodilom ali ne dokonča dela, opravil, ima težave z vzdrževanjem pozornosti in je neorganiziran – vse to pa ni odraz upora ali nerazumevanja.


Simptomi nepozornosti

  • Otrok pri delu za šolo ali pri drugih aktivnostih ni pozoren na detajle ali dela napake zaradi nepaziljivosti.

  • Težko vzdržuje pozornost pri nalogi ali aktivnosti.

  • Pogosto se zdi zasanjan, kot da vas ne bi poslušal.

  • Težko sledi navodilom in ne dokonča dela za šolo, opravila ali druge dolžnosti. Otrok z neko nalogo začne, vendar ga lahko hitro zamotijo druge stvari.

  • Ima težave z organizacijo (neurejenost, neorganiziranost, težko se drži časovnih rokov).

  • Pogosto se izogiba ali upira daljšemu kognitivnemu naporu (npr. domačim nalogam).

  • Stvari ga hitro zmotijo.

  • Pogosto izgublja stvari, ki jih potrebuje za določene naloge ali aktivnosti (šolski materiali, očala, pisala, ključe, liste, mobilni telefon).

  • Hitro ga zmotijo zunanji dražljaji (pri mladostnikih so lahko to tudi neke misli, nepovezane z nalogo).

  • Pogosto je pozabljiv v vsakodnevnih aktivnostih.


Hiperaktivnost in impulzivnost

Hiperaktivnost se nanaša na prekomerno motorično aktivnost, kadar to ni primerno ali se kaže kot prekomerna nemirnost, topotanje, čezmerna pogovorljivost. Impulzivnost se nanaša na dejanja, ki jih otrok naredi brez pomisleka, na primer motenje drugih, skakanje v besedo, sprejemanje pomembnih odločitev brez pomisleka.


Simptomi hiperaktivnosti/nemirnosti

  • Pogosto nemirno sedi (se prestavlja na sedežu, topota z nogami ali rokami).

  • Pogosto vstaja s stola, ko bi moral sedeti (npr. vstane med kosilom, poukom)

  • Pogosto teče ali pleza v neprimernih situacijah, pri mladostnikih se to lahko kaže v občutkih notranjega nemira.

  • Težko se tiho igra ali dela.

  • Pogosto je »v pogonu« (ni mu udobno, če mora biti pri miru dlje časa, npr. v restavracijah).

  • Pogosto veliko govori.

  • Poda odgovor, še preden se vprašanje zaključi, skače v besedo.

  • Težko počaka na vrsto.

  • Moti druge med delom, igro (vzame stvari ne da bi vprašal, se vpleta v pogovore, igre drugih).


Našteti simptomi se lahko izražajo v različnih intenzivnostih. Simptomi so lahko blagi, zmerni ali resni.


ADHD se lahko pri vsakem posamezniku izraža na drugačen način. Poznamo tri podtpe ADHD:

  • Kombiniran tip: ko ima otrok simptome tako na področju nepozornosti kot na področju hiperaktivnosti/impulzivnosti

  • Prevladujoče nepozoren tip: ko so pretežno prisotni le simptomi na področju nepozornosti.

  • Prevladujoče hiperaktiven/impulziven tip: ko so pretežno prisotni le simptomi na področju hiperaktivnosti/impulzivnosti.


Kako funkcionirajo otroci z ADHD

Otroci z ADHD so heterogena skupina posameznikov. Pogosto jim je skupno to, da se težko zberejo in skoncentrirajo, težko kontrolirajo svoje impulze in sprejemajo odločitve ne da bi pomislili na dolgoročne posledice. Težave imajo lahko z načrtovanjem, organizacijo in z upravljanjem časa. Večkrat slabo uravnavajo svoje vedenje ali čustva, kar se kaže v nihajočem razpoloženju, povečani razdražljivosti, visoki ravni aktivnosti, nemirnosti, impulzivnim vedenjem in z zmanjšanim vztrajanjem pri nalogah. Vse našteto vpliva na zmožnost učenja, odgovornost in sprostitev. To lahko negativno vpliva tudi na samopodobo in samozavest.


Obenem se lahko pojavijo težave pozunanjanja, kot so opozicionalnost, agresivnost, kršenje pravil. Zmanjšano uravnavanje čustev in vedenja lahko prispeva tudi k težavam v socialnih odnosih, kaže se lahko v konfliktnih odnosih s starši, saj se zaradi naštetih težav težko prilagodijo pričakovanjem staršev in okolice.


Osebe z ADHD imajo lahko prisotna tudi številna močna področja kot so pustolovskost, ustvarjanje novih idej, dobro reševanje problemov in hiperfokus, ki se lahko kaže v visoki produktivnosti.


Nekaj mitov o ADHD

Otrok ADHD »preraste«

Nekateri simptomi hiperaktivnosti se lahko v odraslosti zmanjšajo, predvsem, ker posamezniki najdejo načine, kako skriti te simptome. To pomeni, namesto da plezajo in so prekomerno aktivni, svojo hiperaktivnost začnejo izražati na socialno bolj sprejemljiv način, npr. teptanje z nogo, stiskanje prstov v čevljih.


Približno 60% do 80% ljudi z ADHD ima simptome, ki vztrajajo tudi v odraslosti in pomembno vplivajo na njihovo življenje.


Moj otrok lahko ure in ure vzdržuje pozornost pri igranju igric

Včasih starši misiljo, da otrok ne more imeti težav s pozornostjo, saj se lahko za več ur osredotoči, kadar igra igrice. Ko je osebam z ADHD naloga zanimiva, lahko osredotočijo svojo pozornost ali pa postanejo celo pretirano pozorni (hiperfokus) na nalogo in imajo nato težave s premeščanjem pozornosti na druge stvari.


Samo dečki imajo ADHD

V otroštvu je z ADHD resnično diagnosticiranih več dečkov kot deklic (3:1). Vendar pa ima v odraslosti ADHD približno enako število moških in žensk. Pri deklicah obstaja večja verjetnost, da so simptomi manj opazni ali jih drugi ne zaznajo. Simptomi nepozornosti ter hiperaktivno-impulzivni simptomi se lahko kažejo kot klepetavost, težave s čakanjem in podobno.


ADHD se prekomerno diagnosticira

Včasih obstajajo očitki, da se ADHD prekomerno diagnosticira, vendar pa prej velja obratno in je ADHD pogosto spregledan pri ljudeh, predvsem pri tistih, ki ne izkazujejo običajnih simptomov hiperaktivnosti in impulzivnosti, z reprezentacijo nepozornosti.


Zaključek

S primernim zdravljenjem in podporo lahko negativne učinke te motnje minimiziramo in poskušamo povečati pozitivne vidike ADHD tako, da oseba v vsakdanjem življenju čim bolje funkcionira in doseže svoj polni potencial.

 

 

Viri in literatura

 
 
 

Komentarji

bottom of page