Otrok noče delati domače naloge: vzroki in rešitve

Ob začektu novega šolskega leta se starši pogosto srečate z izzivom, da otrok zavrača delanje domače naloge. Otroci z domačo nalogo pogosto odlašajo, se jezijo, obupujejo ali pa naloge preprosto ne opravijo. Vse to lahko pogosto postane vir stresa in konfliktov med starši in otroki. Starši se pogosto sprašujete, ali se otroku enostavno ne da, nima motivacije ali je "krivo" kaj drugega?

Raziskave kažejo, da težave pri domači nalogi običajno niso posledica lenobe. Vzroki so veliko bolj kompleksni in so pogosto povezani z razvojnimi, čustvenimi, učnimi ali okoljskimi dejavniki. Razumevanje razlogov, zakaj ima otrok težave z domačo nalogo, je zato pomembno pri iskanju učinkovitih rešitev.

Zakaj prihaja do težav pri domači nalogi?

Kognitivni in razvojni dejavniki

Veliko otrok, ki noče delati domače naloge, ima težave z izvršilnimi funkcijami – to so sposobnosti načrtovanja, organiziranja, začenjanja opravljanja nalog in samokontrole. Posebej pri otrocih z ADHD se to kaže kot odlašanje, izgubljanje materialov, hitro preusmerjanje pozornosti in neorganiziranost.

Specifične učne težave

Specifične učne težave, kot so disleksija, diskalkulija ali motnje pisanja, lahko povzročijo, da otrok domačo nalogo doživlja kot nesorazmerno težko. To pogosto vodi v odpor, izogibanje ali celo izbruhe jeze. Odpor v takšnem primeru pogosto ni pomanjkanje volje – pogosto gre za to, da naloge presegajo trenutne sposobnosti otroka.

Čustveni in motivacijski dejavniki

Nekateri otroci zavračajo delanje domače naloge zato, ker se bojijo neuspeha ali ker jih spremlja občutek, da “ne bodo zmogli”. Pogosto je torej lahko odpor do delanja domačih nalog povezan s tesnobo in ne s pomanjkanjem znanja. Perfekcionizem, nizka samozavest ali negativne izkušnje v šoli lahko domačo nalogo spremenijo v vir velike stiske.

Okoljski dejavniki

Tudi okolje doma igra pomembno vlogo. Hrup, distrakcije (televizija, telefoni), nejasna navodila učiteljev ali pomanjkanje stalne rutine lahko močno otežijo opravljanje nalog.

Ko otrok noče delati domače naloge: kako mu lahko pomagate doma?

Vzpostavite rutino in strukturo

• Raziskave jasno kažejo, da je doslednost ključna.

• Vedno isti čas: določen del dneva naj bo vedno namenjen domači nalogi. Predvidljivost zmanjšuje odpor.

• Mirno okolje: prostor naj bo brez motenj (čim manj stvari na mizi, ki jih otrok ne potrebuje za opravljanje domače naloge), z vsemi pripomočki pri roki.

• Vizualni opomniki: urniki, seznami nalog in časovniki pomagajo, da otrok ve, kaj ga čaka.

Razdelite naloge na manjše korake

• Velike naloge razdelite na manjše: “preberi en odstavek”, “napiši en stavek”, “reši eno nalogo”.

• Po vsakem opravljenem koraku omogočite kratko pavzo.

• Občutek uspeha pri majhnih korakih zmanjšuje stres in povečuje motivacijo.

Uporabite pozitivno podkrepitev

• Pohvalite trud, ne samo rezultat: »Všeč mi je, da si začel delati nalogo, čeprav je težka.«

• Uporabite sistem nagrad: nalepke, dodatni čas za igro ali skupna aktivnost.

• Pohvale naj bodo iskrene in konkretne – otrok naj ve, kaj je naredil prav.

  
  

Bodite pozorni na čustva otroka

Domača naloga pogosto sproža močna čustva – frustracijo, jezo ali občutek nesposobnosti.

• Priznajte otrokova čustva: »Vidim, da si jezen, ker ti naloga ne gre.«

• Naučite ga tehnik sproščanja: globoko dihanje, kratki gibalni odmori, sprostitvene tehnike (npr. prizemljitev).

• Ne podpirajte izogibanja, ampak postopno soočanje z nalogami.

Tabela konkretnih primerov*

Težava	Kaj se dogaja	Kaj lahko starši naredijo
Otrok odlaša z začetkom	Ne ve, kje začeti, občutek preobremenjenosti	Razdelite nalogo na korake, uporabite časovnik, določite natančen začetek (npr. ob 17:00)
Otrok se hitro razjezi	Naloga mu je pretežka, občutek nesposobnosti	Priznajte čustva, začnite z enostavnejšim delom, pohvalite trud
Otrok se težko skoncentrira	Težave z pozornostjo, preveč motenj v okolju	Uredite miren prostor, uvedite kratke in pogoste odmore, odstranite distrakcije
Otrok pogosto pozabi nalogo	Slabe izvršilne funkcije, pomanjkanje rutine	Vzpostavite vizualne urnike, preverite torbo skupaj, uporabite opomnike
Konflikti s starši	Naloga sproža čustveno napetost	Ohranjajte miren ton, izogibajte se kaznovanju, skupaj določite pravila

*Težave oziroma predvsem vzroki težav lahko niso tako enoznačni, tabela služi le idejnemu prikazu.

Kdaj poiskati strokovno pomoč?

Težave z domačo nalogo so pogoste, vendar obstajajo opozorilni znaki, ki kažejo, da je potrebno podrobneje raziskati, zakaj se težave pojavljajo in poiskati strokovno pomoč:

• težave trajajo več mesecev in se stopnjujejo,

• otrok zaradi nalog doživlja močno tesnobo ali zavrača šolo,

• obstaja sum na učne motnje, ADHD ali čustvene motnje,

• konflikti doma močno obremenjujejo družinsko dinamiko.

Pravočasna ocena omogoča ustrezne prilagoditve in podporo, ki lahko bistveno izboljša otrokovo doživljanje učenja.

Domača naloga je lahko priložnost za razvoj vztrajnosti, samostojnosti in odgovornosti, a hkrati je pogosto vir stresa. Raziskave jasno kažejo, da lahko razumevanje vzrokov in uporaba ustreznih strategij bistveno zmanjšata težave.

Najbolj učinkovite rešitve vključujejo rutino, razdelitev nalog na manjše dele, pozitivno podkrepitev, čustveno podporo in sodelovanje s šolo. Če težave vztrajajo, pa je pomembno, da starši ne ostanete sami – strokovna pomoč lahko naredi veliko razliko.

Viri in literatura:

• Dawson, P. (2018). Homework problems and solutions. In P. Dawson & R. Guare, Smart but scattered kids. Guilford Press.

• Gao, N., Liu, Y., Tang, X., & Li, H. (2025). The homework wars: Exploring emotions, behaviours, and conflicts in parent-child homework interactions. arXiv. https://arxiv.org/abs/2501.12345

• Merrill, B. M., Gresham, F. M., & Witt, J. C. (2016). Improving homework performance among children with ADHD: Behavioral, psychostimulant, and combined treatments. Journal of Attention Disorders, 20(12), 1059–1068. https://doi.org/10.1177/1087054713505320

• Tang, W. (2017). Supporting homework compliance in cognitive behavioural therapy. Psychiatry Research, 258, 200–206.